こんにちは。
日光・今市の進学塾 ひなた学習塾Lund（ルンド）です。
少しずつ暖かくなってきましたが、同時に花粉症の季節でもあります。
目がかゆい、くしゃみが止まらない、集中力が続かない…という声も聞こえてきます。
みなさんは、何か対策をしていますか。
マスクやメガネ、薬など、それぞれ工夫していると思いますが、睡眠をしっかり取ることも大切です。体調が整っていると、症状も少し楽になることがあります。
特に受験生やテスト前の生徒は、体調管理も大事な準備の一つです。
無理をせず、この時期を乗り切っていきましょう。
日光・今市の進学塾 ひなた学習塾Lund（ルンド）でした。
